Powerstations werden mit großen Zahlen beworben: 1.000 Wh, 2.000 W, Solar-ready. Aber welche Größe brauchst du wirklich? Wenn du die Wattstunden berechnen kannst, findest du es mit einer einfachen Rechnung in zehn Minuten heraus – und vermeidest, zu viel Geld für zu viel Kapazität auszugeben oder nachts ohne Strom dazustehen.
Bevor du Wattstunden berechnen kannst: die zwei wichtigsten Zahlen
- Kapazität in Wattstunden (Wh): wie viel Energie gespeichert ist – der „Tank“.
- Ausgangsleistung in Watt (W): wie viel Leistung gleichzeitig abgegeben werden kann – die „Leitung“. Sie muss größer sein als die Summe aller Geräte, die gleichzeitig laufen.
Schritt 1: Verbrauch jedes Geräts ermitteln
Schau zuerst auf das Typenschild oder Netzteil, oder miss mit einem Strommessgerät. Wichtig ist dabei der durchschnittliche Verbrauch im Betrieb, nicht die Spitze beim Einschalten.
Schritt 2: Wattstunden berechnen – pro Gerät und Tag
Formel: Leistung (W) × Stunden pro Tag = Wattstunden (Wh)
| Gerät | Leistung (Beispiel) | Stunden/Tag | Wh/Tag |
|---|---|---|---|
| Starlink (je nach Modell und Nutzung) | 40 W | 6 | 240 |
| Laptop | 45 W | 6 | 270 |
| Kompressor-Kühlbox (läuft nicht ständig) | 45 W | 8 (effektiv) | 360 |
| 2 Handys laden | 15 W | 2 | 30 |
| LED-Licht | 10 W | 4 | 40 |
| Summe | 940 Wh | ||
Die Werte sind allerdings nur Beispiele – setze deshalb deine eigenen ein. Den Verbrauch deines Starlink-Modells findest du in den Herstellerangaben und in der Starlink-App.
Schritt 3: Wattstunden berechnen mit Verlusten und Reserve
- Wechselrichter-Verluste: Wer Geräte über die 230-V-Steckdose betreibt, verliert durch die Umwandlung Energie. Rechne daher mit etwa 10–15 % Aufschlag. Geräte, die direkt über USB-C oder 12 V laufen, sind deshalb effizienter.
- Nutzbare Kapazität: Nicht die ganze Nennkapazität ist nutzbar, und bei Kälte sinkt sie zusätzlich.
- Reserve: Plane 20–30 % mehr ein, damit der Akku nicht jeden Tag ganz leer wird – das schont ihn auch.
Beispiel: 940 Wh × 1,15 (Verluste) × 1,25 (Reserve) ≈ 1.350 Wh. Eine Powerstation mit rund 1.500 Wh wäre also für diesen Tagesbedarf passend – ohne Nachladen.
Wer die Wattstunden berechnen und dabei ehrlich mit Verlusten rechnet, kauft folglich weder zu klein noch unnötig groß. Außerdem siehst du sofort, welches Gerät am meisten Energie braucht – oft ist das nicht Starlink, sondern die Kühlbox.
Schritt 4: Nachladen einplanen
- Solar: Ein Panel liefert seine Nennleistung nur bei idealer Sonne. Über den Tag kommt in Mitteleuropa im Sommer nur ein Bruchteil davon zusammen, im Winter deutlich weniger.
- Auto (12 V): langsam, aber nützlich während der Fahrt.
- Landstrom: am Campingplatz am schnellsten.

Wenn du regelmäßig nachladen kannst, darf die Powerstation daher kleiner ausfallen. Rechne allerdings beim Solarertrag vorsichtig, denn ein bewölkter Tag liefert deutlich weniger.
Schritt 5: Ausgangsleistung prüfen
Laufen Wasserkocher, Föhn oder Kaffeemaschine mit? Diese Geräte brauchen oft über 1.000 W. Dann muss die Powerstation diese Leistung dauerhaft liefern können – und der Akku ist schnell leer. Für reine Arbeits- und Internet-Setups reichen dagegen meist deutlich kleinere Ausgangsleistungen.
Worauf du beim Kauf achten solltest
- Akkutyp LiFePO4 (Lithium-Eisenphosphat): viele Ladezyklen und als sicher geltend
- Genügend USB-C-Anschlüsse mit hoher Leistung für Laptops
- 12-V-Ausgang für Kühlbox und manche Starlink-Setups
- Durchreichfunktion (Laden und gleichzeitig Nutzen)
- Gewicht – 1.000 Wh wiegen schnell über 10 kg
Vergleiche außerdem die Dauer-Ausgangsleistung im Datenblatt, denn die oft groß beworbene Spitzenleistung hält eine Powerstation nur kurz.
Weiterlesen: Starlink Mini auf Reisen · Starlink im Ausland: die 30-Tage-Regel.
Alle Verbrauchswerte sind Beispiele. Herstellerangaben und eigene Messungen gehen vor.
Häufige Fragen: Wattstunden berechnen und Powerstation wählen
Zeit & PlanungWie viele Wattstunden braucht meine Powerstation?
Für jedes Gerät Leistung (W) × Stunden pro Tag rechnen und alles addieren. Dann rund 15 % für Wechselrichter-Verluste und 20–30 % Reserve aufschlagen. Beispiel aus dem Artikel: 940 Wh Tagesbedarf × 1,15 × 1,25 ≈ 1.350 Wh – eine Powerstation mit rund 1.500 Wh reicht dann einen Tag ohne Nachladen.
Zeit & PlanungWas ist der Unterschied zwischen Wattstunden (Wh) und Watt (W)?
Wattstunden sind die gespeicherte Energie – der Tank. Watt sind die Leistung, die gleichzeitig abgegeben werden kann – die Leitung. Die Ausgangsleistung muss größer sein als die Summe aller Geräte, die gleichzeitig laufen.
KostenKann eine Powerstation Wasserkocher, Föhn oder Kaffeemaschine betreiben?
Nur wenn sie dauerhaft über 1.000 W liefern kann – so viel brauchen diese Geräte oft. Selbst dann leeren sie den Akku sehr schnell. Prüfe die Dauer-Ausgangsleistung im Datenblatt, nicht nur die Spitzenleistung.
TippWarum lieber über USB-C oder 12 V laden statt über die Steckdose?
Bei der 230-V-Steckdose wandelt der Wechselrichter Strom um und verliert dabei etwa 10–15 %. Laptop, Handy oder Starlink über USB-C bzw. 12 V zu betreiben, verlängert die Laufzeit spürbar.
TechnikWie viel Strom bringt ein Solarpanel wirklich?
Die Nennleistung erreicht ein Panel nur bei idealer Sonne. Über den Tag kommt in Mitteleuropa im Sommer nur ein Bruchteil davon zusammen, im Winter deutlich weniger. Plane daher zusätzlich Laden im Auto (12 V) oder Landstrom am Campingplatz ein.

